辣椒炒雞雜材料:雞胗200g,雞心10深夜副利導航系統0g,紅尖椒50g,姜蔥適量,料酒1勺,生抽1勺,生粉適量,糖1小勺,老抽1勺,鹽適量,食用油適量做法:1、雞雜用鹽水浸泡半但如果不講究科學飲食的方法,貪戀美味的同時,消化系統會隨時爲你亮起“紅燈”。很多朋友將粽子當作早餐空腹食用,或是當作主食、飯後的甜點盡情享用,這都將對胃腸道形成隱患。粽子多由糯米制成,不僅質地黏滯,而且很多粽子裏飽含蛋黃、肉類以及含糖量較高的紅棗、豆沙等,大量食用會增加腸道的負擔,引起消化吸收障礙,産生惡心、打嗝、腹脹、腹瀉等症狀。個小時後撈出瀝水,將他們切片後用生周公門粉、料酒、生抽腌制一會;紅辣椒切絲,姜切絲,蔥切段2、鍋中放入適量的油,油熱後放入雞雜和姜翻炒,炒至變色後盛出備用;3、鍋中放入適量的油,油熱後放入辣椒爆炒片刻後,放入之前炒好的雞雜一起翻炒,然後加入鹽、老抽、糖調味,入味後放入蔥段翻炒1分鍾就可以出鍋了。

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