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。因为大枣的膳食纤维含量很高，一次大量摄入会刺激肠胃，造成胃肠不适。膳食纤维大部分存在枣皮中，而大枣的枣皮薄而坚硬，边缘很锋利，会刺激，有bt天堂最新版在线www中胃炎或者胃溃疡者区网友自拍，无异于在伤口上撒盐，会加重疼痛和不适
。另外,枣中含有丰富的糖类，会刺激胃酸分泌，所以胃酸过多、经常反酸者不宜食用
。

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