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2、不吃肉餡的粽子：肉餡粽子中大多放的是一大塊五花肉，加熱後肥肉的油脂會滲透每一粒糯米。對不起，那些都是脂肪...3、當天不吃米飯：吃完一個粽子，基本上也就相當于吃了結結實實一碗米飯，剩下兩餐就老老實實吃點蔬菜肉食得了~PS：重要
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